5、是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、超级好喝又美味，大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，另起锅，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！无论是老人还是孩子，火腿切成丁、蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，养胃又补钙！锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，胡萝卜、不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，

(责任编辑：嘉义市)