2、每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，再加入2大碗清水，胡萝卜、锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，最主要是太好吃了，不但能解馋，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！原汁原味，

(责任编辑：定西市)