2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！营养又解馋，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，沥干水分，你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、一块豆腐，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，接着加入鸡蛋碎、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。胡萝卜、多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，

(责任编辑：小辣椒)