刚开始看见这道菜的时候，简单好吃，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，

2、太厚不容易入味。

5、使豆腐表面均匀裹满蛋液。

3、切薄片。摊成圆形蛋饼。

olivia美食记录：

1、一学就会！

8、两面熟透即可。鸡蛋、放入豆腐浸泡5分钟，鸡蛋和豆腐是绝配，使其入味。

2、秋葵2根

配料：葱1小段，豆腐的薄厚要掌握好，鸡蛋打入碗中，盐3克

做法：1、将剩余蛋液倒入豆腐中，原来内有乾坤。成型后翻面，

4、完全没发现豆腐在哪里，平底锅加热，豆腐再加上一些蔬菜，准备好食材。两面翻面。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，以为就是一盘煎蛋，

6、将豆腐放入锅中中小火煎熟，营养好吃，加入少许葱花。再放入秋葵。非常有营养又简单的一道菜。加入盐，

7、太薄容易碎掉，

9、

3、没做过的可以试试了。

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。

(责任编辑：李镇成)