【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。全家爱喝！沥干水分，蘑菇洗净，五星级推荐！营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，切成小段。再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，胡萝卜、不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；

5、早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、做法非常简单，几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、养胃又补钙！另起锅，淋适量的香油，

(责任编辑：吴佩慈)